1. Etappe: Salinas de Torrevieja - Torrevieja TTT - 24,00 Km
Samstag, 24. August 2019

2. Etappe: Benidorm - Calpe - 193,00 Km
Sonntag, 25. August 2019

3. Etappe: Ibi - Alicante - 186,00 Km
Montag, 26. August 2019

4. Etappe: Cullera - El Puig - 177,00 Km
Dienstag, 27. August 2019

5. Etappe: L’Eliana - Alto de Javalembre - 165,00 Km  BAK
Mittwoch, 28. August 2019

6. Etappe: Mora de Rubielos - Ares del Maestrat - 196,60 Km
Donnerstag, 29. August 2019

7. Etappe: Onda - Mas de la Costa - 182,00 Km BAK
Freitag, 30. August 2019

8. Etappe: Valls - Igualada - 168,00 Km
Samstag, 31. August 2019

9. Etappe: Andorra la Vella - Cortals d’Encamp - 96,80 Km BAK
Sonntag, 1. September 2019

Ruhetag
Montag, 2. September 2019

10. Etappe: Jurançon - Pau ITT - 36,10 Km
Dienstag, 3. September 2019

11. Etappe: Saint-Palais - Urdax - 169,00 Km
Mittwoch, 4. September 2019

12. Etappe: Circuito de Navarra - Bilbao - 175,00 Km
Donnerstag, 5. September 2019

13. Etappe: Bilbao - Los Machucos - 168,00 Km BAK
Freitag, 6. September 2019

14. Etappe: San Vicente de la Barquera - Oviedo - 189,00 Km
Samstag, 7. September 2019

15. Etappe: Tineo - Alto del Acebo - 159,00 Km BAK
Sonntag, 8. September 2019

16. Etappe: Pravia - Alto de la Cubilla - 155,00 Km BAK
Montag, 9. September 2019

Ruhetag
Dienstag, 10. September 2019

17. Etappe: Aranda del Duero - Guadalajara - 199,70 Km
Mittwoch, 11. September 2019

18. Etappe: Colmenar Viejo - Becerril de la Sierra - 180,90 Km
Donnerstag, 12. September 2019

19. Etappe: Avila - Toledo - 163,40 Km
Freitag, 13. September 2019

20. Etappe: Arenas de San Pedro - Plataforma de Gredos - 189,00 Km BAK
Samstag, 14. September 2019

21. Etappe: Fuenlabrada - Madrid - 105,00 Km
Sonntag, 15. September 2019

BAK = Bergankunft

Legende: DNF,AB: (Did Not Finish, Abandon) Rennen nicht beendet - DNS: (Did Not Start) Nicht am Start - OTL: (Outside time limit) Karenzzeit überschritten - DOP: Doping, - *: U23

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